Co to jest refleksologia?
Refleksologia to nauka o refleksach znajdujących się w stopach i dłoniach, mających bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami, gruczołami i częściami ciała.
Refleksologia to nauka o punktach odruchowych znajdujących się na stopach, dłoniach i twarzy, które są odbiciem energetycznym narządów i układów ciała ludzkiego. To leczniczy masaż punktów odruchowych (refleksów) znajdujących się na stopach, dłoniach lub twarzy.
Refleksologia to terapia holistyczna, opierająca się na koncepcji, w której cały ludzki organizm znajduje swoje odbicie w poszczególnych jego częściach.
Uznaje, że żaden z organów nie funkcjonuje w izolacji, ale współpracuje z innymi na rzecz zdrowia całego ciała. Dlatego też nagromadzenie toksyn w jednej z części ciała prowadzi do tego, że pozostałe muszą pracować ciężej, żeby skompensować zaburzenia energii.
Poprzez pracę na refleksach stóp powodujemy usunięcie toksyn blokujących kanały energetyczne i doprowadzamy organizm do naturalnego stanu równowagi energetycznej.
Refleksologia:
- – pojmuje człowieka w sposób całościowy
- – rozważa zaistniałe zaburzenia w kontekście całego organizmu, a nie koncentruje się tylko na wybranym narządzie, który daje dolegliwości
- – wpływa na zdrowie ciała, umysłu i ducha
- – nie wyodrębnia chorób i nie leczy ich objawowo
- – wprowadza organizm pacjenta w stan homeostazy
- – przywraca zdrowie stymulując siły samoregulacji, samoregeneracji
- – nie stawia diagnozy
- – nie zmienia, nie sugeruje i nie weryfikuje leków
- – nie ingeruje w działania medycyny konwencjonalnej
- – nie prowadzi terapii dla szczególnego przypadku, lecz wspiera pracę całego organizmu
Za matkę współczesnej refleksologii uznaje się Eunice Ingham (1889-1974), która to najbardziej przyczyniła się do jej rozwoju. Dzięki jej niestrudzonym badaniom refleksologia stała się samodzielną dziedziną nauką. Eunica Ingham sporządziła mapę całego ciała na stopach i dłoniach, nakreśliła przebieg stref i opisała ich działanie na organizm.
Jak wygląda zabieg refleksologii?
- pacjent leży na stole do masażu lub siedzi na specjalnym fotelu
- zabieg obejmuje obie stopy w całości (wszystkie receptory)
- część terapeutyczna masażu odbywa się z użyciem talku, natomiast część relaksacyjna na stopach natłuszczonych
- zabieg trwa około 1 godziny
- zabieg odbierany jest zwykle jako doznanie przyjemne, czasem podczas zabiegu pacjenci mogą odczuwać dreszcze, osłabienie, mieć przyśpieszony oddech czy pogorszone samopoczucie, są to jednak reakcje naturalne
- w zależności od indywidualnej wrażliwości pacjenta masaż niektórych stref odruchowych może być odbierany jako bolesny, co może wskazywać na: brak równowagi energetycznej danego narządu czy okolicy ciała, dana okolica mogła ulec urazowi w przeszłości lub w danym narządzie toczy się proces chorobowy
- naturalnie bolesne są refleksy przysadki mózgowej, jajnika/jądra, macicy/prostaty
- jeśli ból jest duży, terapeuta może zmniejszyć siłę ucisku
REAKCJE ORGANIZMU W CZASIE I PO ZABIEGU
W czasie masażu w różnym stopniu można odczuwać bolesność poszczególnych receptorów, mogą się też pojawić takie odczucia w ciele jak np. ukłucia w poszczególnych narządach, ciarki, dreszcze, ciepło, można odpłynąć w sen lub skontaktować się ze swoimi emocjami i np. poczuć potrzebę popłakania.
W trakcie serii zabiegowej, w procesie uzdrawiania, mogą pojawić się symptomy detoksykacji wynikające z procesu samoregulacji organizmu. W zależności od fazy choroby i stanu organizmu pojawiają się one zwykle w ciągu 2-3 dni, czyli najczęściej trwają do następnego zabiegu. Ważne, aby przyjąć to jak naturalny, pozytywny proces w organizmie służący powrotowi do zdrowia i ostatecznej poprawie. Proces zdrowienia może też przejawiać się niezauważalnie, czasem objawy po prostu całkiem znikają i często zapominamy o tym, jak źle czuliśmy się wcześniej.
Każdy z nas jest inny, dlatego też wykonanie masażu dostosowane jest do potrzeb klienta/ki. Także doświadczenia w czasie zabiegu i po nim będą zindywidualizowane. W zależności od potrzeby danego organizmu proces uzdrawiania będzie przebiegał w specyficzny sposób i w specyficznym dla danej osoby czasie. Zależy to bowiem również od tego w jakiej fazie dolegliwości jest dany organizm. Jednak zawsze możemy liczyć na poprawę samopoczucia i relaks od samego początku.
WSKAZANIA / PRZECIWSKAZANIA
WSKAZANIA:
- – Wszystkie stany chorobowe
- – Złe samopoczucie psychiczne i fizyczne, nadmierny stres, zmęczenie
- – brak energii
- – Profilaktyka zdrowia
PRZECIWSKAZANIA
- – Zakrzepica żył (chyba że, ktoś zażywa leki, w innym przypadku zalecana jest refleksoterapia twarzy)
- – Ciąża wysokiego ryzyka
- – Przed operacją przeszczepów (refleksoterapia wzmacnia odporność, operacja przeszczepu wymaga zaś jej obniżenia)
Refleksologia dla dzieci
Pamiętaj! – Refleksologia to terapia dla każdego i w każdym wieku.
Dzieci zdecydowanie szybciej reagują i wracają do równowagi w wyniku refleksoterapii niż dorośli. Przepływ energii u dzieci jest łatwiejszy do odblokowana a właściwa równowaga zostaje szybciej przywrócona.
Zabiegi refleksologii u dzieci:
- – wzmacniają układ odpornościowy
- – wspomagają rozwój fizyczny i umysłowy
- – łagodzą drażliwość, napady złości i inne problemy emocjonalne
- – pomagają w leczeniu alergii, trądziku młodzieńczego i problemach skórnych
- – wspomagają trawienie, regulują apetyt i procesy przemiany materii
- – pomagają przy dziecięcych kolkach, fluksach i zaparciach, infekcjach, również jelitowych, grypie, przeziębieniu i kaszlu, alergii
- – poprawiają jakość snu,oraz problemy z moczeniem nocnym
- – działają przeciwbólowo
Refleksoterapia może być zarówno środkiem profilaktycznym jak i zabiegiem wspomagającym powrót do zdrowia.